jueves, 28 de febrero de 2013

Cuando no esperas nada de tus amigos entonces estarás centrado. Sabes, cuando eres amigable tienes algún tipo de expectativa, disfrutas de ser amigable. Deja de disfrutar siendo amigable. Sino sé amigable porque es tu propia naturaleza+Sri Sri Ravi Shankar 

miércoles, 27 de febrero de 2013

La culpa es esa crítica que no puedes aceptar. ¿Cómo manejar esa culpa? Con paciencia, se necesita mucha paciencia y fé en que la verdad siempre va a triunfar, las cosas van a estar mejor+Sri Sri Ravi Shankar

martes, 26 de febrero de 2013

La meditación es la mejor forma de plegaria. En la plegaria estas pidiendo algo. Meditación es decir: "Estoy dispuesto a escuchar". Sólo imaginate a alguien que no pare de preguntarte cosas y que no este dispuesto a escucharte, ¿no te frustras? De la misma manera, Dios también se frustra pero cuando te sientas a meditar, y estas listo para escucharlo, Él te concederá todos tus deseos+Sri Sri Ravi Shankar 

lunes, 25 de febrero de 2013

Cuando alguien dice algo que no te gusta, tus emociones brotan. Cualquier cosa que hagas en un estado emocional alterado, luego te arrepientes. Cuando las emociones están en el pico máximo, el intelecto se va para atrás. Tus acciones salen del intelecto y tus reaciones de las emociones+Sri Sri Ravi Shankar 

domingo, 24 de febrero de 2013

Como el loto que vive en el agua pero se mantiene libre de mojarse, de la misma manera mientras vivimos en sociedad, uno no debería dejar que la sociedad entre en nuestra mente. Los pájaros vuelan por encima tuyo pero no dejas que construyan un nido en tu cabeza+Sri Sri Ravi Shankar
La vida es un sutil balance entre las emociones y el intelecto. Cuándo usar cada uno, es la verdadera sabiduría.  ¿Y cómo ganas esa sabiduría? La respuesta es meditación, meditación y meditación. +Sri Sri Ravi Shankar 

viernes, 22 de febrero de 2013

Tu auto te puede enseñar una lección. El espejo retrovisor representa el pasado, y el presente es el parabrisa. El futuro sería los espejos laterales. Entonces, cuando tu manejas deberás mirar hacia los costados y atrás también, pero la mayor parte del tiempo deberás mirar al frente. Si sólo sigues mirando los espejos del costado mientras manejas, te vas a encontrar con un accidente. Entonces debes mirar adelante y cada tanto mirar hacia los espejos del costado o los retrovisores. Mira un poco hacia el pasado y el futuro, pero la mayor parte del tiempo estate en el presente. ¿Qué dices? +Sri Sri Ravi Shankar

jueves, 21 de febrero de 2013

Nos sentimos negativos, entonces vemos todo negativo y nos sentimos deprimidos y una vez que estamos deprimidos sentimos que no hay nada positivo y de ésta manera entramos en un círculo vicioso. Necesitas salir de éso y la meditación, el yoga y los pranayama sirven para eso - Cómo manejar tu mente y como elevar tu espíritu,  ésa es realmente la bendición+Sri Sri Ravi Shankar

miércoles, 20 de febrero de 2013

Mira al pasado y ve que has gastado entre 30 a 50 años en éste planeta, ¿qué ha pasado con todos esos incidentes? Todo se ha ido, ¡exacto! ¡Despierta! Estate centrado. Sabe que todo ésto es un sueño y que todo se va a terminar. Todo el mundo va a terminar, y un día todo habrá terminado+Sri Sri Ravi Shankar
Tu sabes, las aves son una parte integral del universo. Asique debemos cuidar de las aves, tenemos que cuidar a las hormiga; tenemos que cuidar a cada una de las criaturas. Cualquier criatura que falte en el universo, el universo no podrá sostenerse+Sri Sri Ravi Shankar 

lunes, 18 de febrero de 2013

La causa de la esclavitud es la mente, ¿no es asi? Son las molestias de la mente las que te quitan la paz. Siempre que estes feliz y en paz, tu mente está en contacto con tu ser. Cuando estas molesto por tus pensamientos y emociones, entonces no podrás ver la paz que esta siempre alli+Sri Sri Ravi Shankar

domingo, 17 de febrero de 2013

Deshacerse de la gente y las cosas no es la respuesta, pero lidiar con ellos con habilidad es la respuesta. Y el silencio es la madre de todas las habilidades - silenciar esta mente charlatana con algunos pocos minutos de meditación profunda. Entonces veras que todo cambia+Sri Sri Ravi Shankar

sábado, 16 de febrero de 2013

No tienes que ser agresivo para ser fuerte, y no tienes que ser débil para ser suave. Pensamos que son cualidades opuestas y que solamente podemos tener una de ellas: ¡no! Yo diría, puedes tener ambas. Tienes la gran habilidad de combinar ambos, sensibilidad y sensitividad. Ésa es la destreza y la meditación es la respuesta. ¡Medita! +Sri Sri Ravi Shankar

viernes, 15 de febrero de 2013

La gente me pregunta: ¿cuál es tu motivación? ¿qué es lo que obtienes? ¿por qué estas corriendo alrededor de todos éstos lugares alrededor del mundo todo el tiempo? Yo les hago una sola pregunta: Suponte que ves una película muy linda, ¿qué es lo que haces? ¿Te quedas sentado callado en tu cuarto? O levantas al telefono, llamas a tus amigos y les dices: "Oh es una muy buena película, debes ir a ver ésta película." La naturaleza de la alegría es compartir+Sri Sri Ravi Shankar

jueves, 14 de febrero de 2013

El amor divino es: "Nunca he visto tu cara pero me he enamorado de ti. No he escuchado tu nombre pero mi corazón late tu nombre. Nunca te he tocado pero estas pulsando en cada célula de mi ser. Nunca te he conocido pero estás en mi. Todo lo que quiero es disolverme Todo lo que quiero es ser uno." +Sri Sri Ravi Shankar
Es una ilusión eso de que hay una persona y otra persona. Es una ilusión que hay un objeto y otro objeto. Todos los objetos estan hechos de Uno. Estamos como en un holograma. Un pequeño haz de luz hace un holograma. Parecería ser un objeto pero no es un objeto, es sólo un juego de luces y visualización. Todo éste universo es un juego de luces que parecería ser algo diferente. No hay nada mas que Dios en éste planeta+Sri Sri Ravi Shankar 

martes, 12 de febrero de 2013

Este universo entero no es mas que vibraciones. Esta todo hecho de ondas, vibraciones y energía. Cuando tus vibraciones no coinciden con las vibraciones de otros lo llamas negatividad, y cuando tus vibraciones coinciden con otras vibraciones y es armonioso, a éso lo llamas bendición+Sri Sri Ravi Shankar 

domingo, 10 de febrero de 2013

La causa fundamental de la violencia es el estrés y la ira. Y la única manera que conozco para reducir el estrés y el enojo es a través de la MeditaciónPranayama, y Sudarshan Kriya. Ésta es la única manera. Puedes hacer algo de Ayurveda, puedes cambiar tu dieta, sin embargo todo eso es secundario+Sri Sri Ravi Shankar 

Si ayudas a alguien con una actitud de "Yo no quiero nada, sólo quiero tu progreso", entonces tu serás un Guru para ellos. Igualmente no les demandes que te acepten como un Guru. No, un verdadero Guru no pide nada, ni siquiera la gratitud de alguien+Sri Sri Ravi Shankar 

viernes, 8 de febrero de 2013

Si tienes un problema, no habrá otra opción. Deberás enfrentarlo. ¿Entiendes?
Pero cuando estás tan cansado e incapaz de manejar ese problema, entonces no hay sentido en enfrentarlo. Primero debes equiparte. Entonces la paz es el primer paso para equiparte para afrontar el problema. Una vez que encuentras la paz y la fortaleza interior, entonces podrás afrontar cualquier problema. +Sri Sri Ravi Shankar 

jueves, 7 de febrero de 2013

Necesitamos ver cómo podemos estar en el conocimiento y realizar nuestros deberes al mismo tiempo. Algunas personas sólo se aferran al conocimiento y no hacen nada de karma. Otras personas continúan realizando karmas sin ningún conocimiento. Ambos están incompletos. Entonces, realiza todas las acciones que debas pero no abandones el conocimiento. +Sri Sri Ravi Shankar

miércoles, 6 de febrero de 2013

Expande tu visión, no puedes mas que tener compasión. Mira, tu has cometido algunos errores en algún momento. ¿Te gustaría que alguien se aferre a tus errores todo el tiempo? ¿Te gustaría esa situación? ¡Seguramente no! Seguramente dirás: "Hey, vamos, olvídalo y seguí adelante." Ésto es lo que dirías, ¿no es así? ¡Entonces debemos despertarnos para ver ésta realidad!  +Sri Sri Ravi Shankar

martes, 5 de febrero de 2013

Una cosa de la cual la gente trata de alejarse es de la verguenza. La verguenza es una leve forma de crítica. Una forma leve de sentirte incómodo. A veces necesitamos salir de nuestra zona de confort y sentirnos un poco incómodos. Entonces las habilidades amanecerán en nosotros. Si puedes abrazar a la vergueza, nada podrá sacudirte.+Sri Sri Ravi Shankar 

lunes, 4 de febrero de 2013

Los problemas y los desafíos aparecen para que tu puedas volver la mente hacia tu interior.
En vez de llevar la mente hacia nuestro interior cuando aparecen los problemas, ¿qué hacemos? Perseguimos el problema y cuando lo hacemos quedamos totalmente estirados hacia aquella dirección, arrastrados en ésa dirección y luego nuestra energía baja y colapsamos. ¿No es ésto lo que sucede?+Sri Sri Ravi Shankar

domingo, 3 de febrero de 2013

No hay miseria o sufrimiento que no pueda ser eliminada. ¿Has visto alguna vez una nube que no se haya movido nunca y se queda en un mismo lugar permanentemente? Es imposible. De la misma manera, tu miseria y tu sufrimiento son como nubes. Algunas nubes desaparecen en un instante, mientras que otras tardan un poco mas en irse. Pero sí desparecen y eso es inevitable+Sri Sri Ravi Shankar 

sábado, 2 de febrero de 2013

El primer paso para ganar confianza es saber que tu no te conoces a ti mismo. Cuando piensas que te conoces a ti mismo, en ése momento te identificas con todos estos eventos y cualidades negativas. Pero cuando te despiertas y ves "Hey, no me conozco", entonces allí hay un nuevo comienzo. Luego descubrirás que hay tantas fortalezas dentro tuyo de las cuales no eras consciente+Sri Sri Ravi Shankar 

viernes, 1 de febrero de 2013

Lo que debemos recordar es que, somos antiguos y al mismo tiempo somos nuevos. Mira el sol, es viejo, ¿no es así? ¡Sin embargo está tan nuevo hoy! Los rayos son tan frescos, el aire es tan fresco - ¡Árboles viejos, hojas nuevas! Entonces, tu también eres - NUEVO! Así es como debes vivir - soy antiguo y nuevo; sin edad y sin tiempo! Entonces siéntete fresco y nuevo, y veras como las quejas y lamentos se evaporan+Sri Sri Ravi Shankar