Cada vez que un límite se rompe, crea cierto temor. El temor crea aversión. Esta aversión nos coloca de nuevo en el límite. Y para mantenerte en el límite, te pones a la defensiva. Cuando intentas defender tu posición, es tan estresante. Cada vez que intentas defender tu posición, te hace más y más débil. Suelta todas tus defensas. Cuando estes totalmente indefenso, entonces serás fuerte ~ Sri Sri
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